リハビリは偽善か

良い靴が、素敵な明日へ運んでくれる！ 

靴と歩行の調律家 田村智津子です。
山口県下松市にて、3万人の足をみてきたママさん理学療法士が、足元のおしゃれと健康の両立を本気で応援します！

いつもブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。

リハビリは偽善か、それとも・・・

現在、私が働いている『回復期リハビリテーション病棟』には、主に脳卒中で身体に麻痺がある方や、足の骨折で歩けなくなって手術した方など、さまざまな患者様が入院してリハビリに励んでおられます。

多くの方はある程度歩けるようになってご自宅へ退院されますが、中には、改善が思わしくなく、施設や療養型病院へ移られる方もおられます。

リハビリへの取り組み方も人それぞれで、ストイックに頑張る方もいれば、疲れやすく積極的ではない方、認知症や麻痺が重症で出来ることが限られる方など・・・

患者様やご家族様は、『リハビリを続けてさえいれば、いつか奇跡が起きて治るのではないか』と思っている方が多いのですが、回復には限度というものがあり、ときに過剰な期待がプレッシャーとして療法士に圧し掛かります。

私は長年理学療法士をやってきて、『できないものはできない、なるようにしかならない』ことを知っていますから、プレッシャーというよりは、切なさを感じることが多いです。

世間では『ありのまま』でいることを良しとする風潮がありますが、そう言いながら、患者様の『ありのまま』の姿は、ご自身やご家族にとって目を背けたい事実であれば、受け入れられない。

『ありのまま』を、受け入れる。非常に難しいことですね。

死について考えることは、生き様を考えること

『自分だけは大丈夫』
『自分の親だけは大丈夫』
なんて、思っていませんか？

私は、この世の中に、『絶対に正しい』ことなど何ひとつない、と思っていますが、それでも
『（肉体としての）人間は、必ずいつか死ぬ』
これだけは、（現時点では）避けて通れない問題です。

ほとんどの場合、『ピンピンコロリ』ではありません。
徐々に体が弱り、自分ではできないことがどんどん増えていき、
何年も寝たきりで過ごしてから亡くなる方も大勢おられます。

そして、リハビリは、万能薬でも、魔法でもありません。
食事制限も行動制限も厳しいのに『長く入院すればするほど、身体がムキムキになって転倒しなくなる』なんて、ありえない。
身体の状態によっては、早めに退院して外に出る機会を増やす方が良い場合も多いです。

病院で受ける治療以外にも、できることはたくさんあります。
これを、元気なうちから、知っておいていただきたいのです。

自分は、どのような最期を迎えたいか。
死について考えることは、生き様を考えることにつながります。

病気や怪我で苦しむ前に、できることは何でしょうか？

いざというときの備えを、しておられますか？

ケガや病気は、予防できるのが一番ですが、健診には行っておられますか？
薬を飲み忘れたり、反対に、処方されるがまま大量に飲んだりしていませんか？

食事や運動，睡眠など、生活習慣に少しでも気をつけておられますか？
心身のメンテナンスをしておられますか？
（靴にも気を付けてくださると嬉しいですね）

メディアで流れている様々な情報を、鵜呑みにしていませんか？
（情報が信頼できるかを自分で吟味して、自分で選び取りましょう）

ご自身が倒れたときに助けてくれる存在もまた、重要です。
日頃から、周りの方を大切にしてあげてください。

ケガや病気の全てを予防できるというわけではありませんが…
できる範囲での対処はしていきましょう。

私も、来月、夏の職場健診を必ず受けます。
知っていて実践しなかった分は、きっと後悔するから…

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